Karate antrenörü 5. Dan Mustafa Ergen, Türkiye'de karateyi profesyonel olarak öğretmeye başlayan ilk antrenörlerden... Kadın-erkek herkesin yoga ile huzur bulduğu günümüzde, çoğu ailelerin çocuklarının disiplini için tercih ettiği ya da erkeklerin biraz rahatlama biraz da meraktan ilgi gösterdiği karate-do üzerine başarılı Antrenör Ergen ile keyifli bir sohbet gerçekleştirdik...

ailem.com: Karatenin tercih edilme nedeni nedir sizce?
Mustafa Ergen: Günümüz dünyasında en çok tercih edilen spor dallarının başında karate geliyor. Batılı gelişmiş ülkeler de psikiyatri uzmanları; çocuklara ve gelişme çağında olanlara özgüven kazanmak,  yoğun tempoda çalışanlara ve iş adamlarına ise, stres atıp deşarj olmak için karate-do sporu yapmayı öneriyorlar!.. 

Bilimsel olarak da;Yaradılışta insan metabolizmasında  olan savunma sistemi dahili etkenlerden vücudu korurken, harici etkenlerden kişinin  savunmasız kalması düşünülemez!.

ailem.com: Karate sporunun kimliği varoş mu yoksa elit midir?
Mustafa Ergen: Karate sporu, bir varoş anlayışının sporu değil, aksine akıllı ve çağdaş yaşam sürenlerin en çok tercih ettiği spor dallarının başında geliyor.  Çünkü; çağdaş ve akıllı bir kişi hayatta olabilecek her çeşit  riski önceden düşünerek önlemini ve tedbirini  alır, burada da dövüş sporlarının içinde en etkili savunma sağlayan karate sporunu yapmayı tercih ediyorlar.

ailem.com: Karate eğitimi almak için size başvuranların en önemli sebepleri neler sizce?
Mustafa Ergen: Kişiler; her an, her ortamda, herkesin başına gelebilecek çeşitli şiddet  olaylarına maruz kalabileceğini düşünerek bu olaylara ister saldırı deyin ister kişisel haklara tecavüz deyin veya kap-kaç vb. olabilecek olayları düşünerek bunlara karşı, kişiler akılcı bir  seçim  yaparak savunma sporlarının içinde en çok tercih edilen ve bana göre de en etkili olanı karate sporu yapmayı ve karate eğitimi almayı tercih ediyorlar. Karate eğitimi alan kişiler; çevik, dinamik ve atik bir yapı kazanırlar, bu kişiler gerek duyduğunda el ve ayaklarını etkili bir şekilde kullanarak,  kendisini ve sevdiklerini olabilecek saldırılara karşı koruyabilme güveni içinde yaşarlar.

ailem.com: Karate çocukları nasıl etkiler?
Mustafa Ergen: * Çocuğun özgüvene sahip bir birey olarak yetişmesine katkıda bulunur. 
* Fiziksel, zihinsel ve ruhsal gelişim ve uyum sağlar.
* Gelişim ve değişim evrelerinde pasif ve güvenden yoksun olan çocuğun, arkadaşlarının ve gurupların etkisine girmeden, kötü alışkanlıklardan uzak kalmasını sağlar.
* Enerjisini sevdiği sporla tüketen çocuğun, agresif davranışlardan kaçınmasını sağlar.
* Fiziksel olarak ince uzun kas yapısı ve atletik bir vücut  kazanımı sağlar.
* Saldırgan olmayı değil, kendine güven duymayı ve insan sevgisini kazandırır.
* Amaç, şiddeti aşılamak değil aksine içindeki şiddeti yok etmektir. Sportif anlamda da geleceğin şampiyon karatecilerinin yetişmesi.
* Karate-do sporu; selamla başlayıp selamla bitirilir, bu anlayış içinde kişiye saygı ve disiplin birlikte öğretilir.  Ama savunma gereği duyulduğunda da tahmin edilemeyecek ölçülerde etkili ve üstün savunma sağlar.

ailem.com: Karate sporuna başlama yaşı nedir?
Mustafa Ergen: Karate sporu yapmak isteyenler başlangıç yaş sınırı 06 sonrası her yaşta  spor veya savunma amaçlı karate çalışmalarına rahatlıkla katılabilirler.
 
ailem.com: Karate - do gibi dövüş sporunu yapan sokak serserisi olur mu?
Mustafa Ergen: Uzakdoğu dövüş sporlarının toplum üzerindeki etkilerini anlayabilmek için öncelikle bunların bireysel anlamda etkilerini bilmek gerekir. Oysa etkisini bilmeden ön yargıya dayanarak dövüş sporu yapan sokak serserisi olur kanısı çok yanlış.Birçok başarılı insanın başarısı gençliğinde almış olduğu ve halen devam ettirdikleri uzak doğu ve 'karate-do' sporunun sağladığı kadar çoktur.

ailem.com: Bugüne kadar karate yapmış eğitimini almış ünlüleri örnekler verir misiniz?
Mustafa Ergen: Dünyaca tanınan yöneticiler Rusya Devlet Başkanı Vladimir Putin (judo), İspanya Kralı Juan Carlos (karate)... Bunların yanında hocaları olarak kıvanç duyduğum başarılı insanlarda var. Bunlar ise, Tekirdağ Devlet Hastanesi Başhekimi Dr. Mehmet Ordueri (karate), Hastaneler zinciri sahibi Dr. Beyzade Özkahraman (karate), Sanayici Kemal Osmanoğulları (karate) vb. örnekler saymakla bitmez. Ayrıca, Karate-do sporu T.S.K. Harp Okullarında ve Polis Eğitim Okullarında zorunlu ders olarak verilmekle beraber  SAS komando eğitimlerinde de en etkili dövüş sporu  olarak öğretilmektedir.

ailem.com: Karatenin kişiye ve topluma yararları nedir?
Mustafa Ergen: Cevabım  'bir çırpıda sayılamayacak kadar çok'  olacaktır. Ama genel olarak muhteşem bir uyum içerisinde ruhsal ve bedensel gelişimi sağlayacağı söylenebilir. Bununla beraber dövüş sanatlarıyla uğraşan biri çalışmalarının kazanımı olarak sağlıklı ve çevik bir bedene sahip olacaktır. Daha ileri bir deyişle, ''bedeni  güçlü, dinamik ve sağlıklı olup, psikolojik açıdan bakıldığında da kişi  kendisiyle ve çevresiyle barışık, öz güvene ve tevazuya sahip, sevgi ve hoşgörüyü içine sindirmiş bir kişilik içerisinde olup bu özelliklere az sayıda sahip olan ve çevresi ile bu özellikleri paylaşarak yaşam süren bir kişinin'' kendisine ve topluma ne kadar faydası ve yararı var ise, karate-do sporu yapanında aynıdır...

Karate-do  çalışmak saldırgan olmayı gerektirmez, aksine güven ve tevazu sağlar.

ailem.com: Uzakdoğu dövüş sporlarına ilgi duyanlar, spor salonuna gelince neler soruyorlar?
Mustafa Ergen: Salona gelenler doğal olarak bilgilenmek amacı ile “karatenin diğer sporlardan farkı nedir” diye sorar. Uzak doğu sporlarının bir biriyle kıyaslanamayacak kadar üstün farklılıkları vardır. 'Judo, kung-fu ve karate' sporlarını yapmış ve her üçünde de müsabakalara girip dereceler almış' bir kişi olarak 'Karate-do' bende ağır basıyor. Çünkü karatenin felsefesi çok daha güçlü olmakla beraber, fizyolojik üstünlükleri de var. Judo ve aikido sporlarında mutlaka yakın mesafe içerisinde bulunup ve tutarak uygulanabilirken. karate-do da ise; 
* Tutma mesafesinde -  Self defans teknikleri
* Yakın mesafede  -  El teknikleri
* Uzak mesafede -  Ayak teknikleri
Bunların uygulanabilir olması bu sporu yapana her mesafede etkin olma ve aynı zamanda savunma ve hücum edebilme farklılıklarıyla da 'karate-do' çalışmak kişiye her yönüyle üstünlük sağlayıp büyük güven verir. 

ailem.com: Karate-do’yu ayrıntılı olarak tanımlar mısınız?
Mustafa Ergen: * Karate - do, (kara) boş,  (te) el, (do) ise yol ve felsefe anlamı taşır.
* Karate-do, selamla başlayıp, selamla bitirilen saygı ve sevgi anlayışı içerisinde yapılan bir dövüş sporudur.
* Saygı ve sevgi anlayışı içerisinde yapılan sporun bir başkasına zarar vermek anlayışı kesinlikle düşünülemez.!
* Karate-do, bir başkasına zarar vermek değil, kişinin kendisine verilebilecek zarar risklerine karşı kendisini koruyabilme güvenine sahip olma amacı taşır.
* Karate-do sporu yapanların giydiği kıyafetin (karate gi 'nin) beyaz  renkte olması da, dürüstlük, temizlik, iyi niyet ve tevazuunun sembolü olarak bu amacı temsil eder.
* Bele bağlanan kuşak olgunluğu, bilgeliği ve seviyeyi temsil eder.
* Karate-do savunma gereği duyulduğunda, en etkili savunma sağlar. Çünkü, tutma ve sarılma mesafesi içinde (self-defense) teknikleri,  kol mesafesi yakınlığında el teknikleri ve bir adım uzaklıkta doğabilecek saldırılara karşı da ayak teknikleri ile her mesafede en üst seviyede üstün olma sağlar.
* Karate-do çalışanlar, fiziksel,zihinsel ve ruhsal gelişim kazanırlar. Bu gelişmeler de kişiye hiç bir spor dalında kazanılamayan öz güven kazandırır.!
* Karate-do'yu, spor amacının dışında  kullanmak felsefesine ters düşer, karate felsefesini öğrenmiş bir kişi için' haklılık duygusu olmadan karateyi kullanmak çok zordur!.
* Güç ve bilgiyi, her ortamda iyi veya kötü yönde kullanmak, kişinin eğitimli ve iyi niyetli olup olmamasına bağlıdır.!
* Karate-do sporunda amaç, şiddeti aşılamak değil, aksine içindeki şiddeti yok etmektir, İşte karate-do sporunun şiddete bakış açısı budur.
* Günümüzde korunma ve savunmanın önem kazandığı şüphesiz, savunma deyince en doğrusu kişinin kendisini fiziksel olarak savunabilmesidir. Bu da bilimsel metotlarla alınmış karate-do eğitimi ile mümkündür.
* Gelişmiş ülkelerde psikiyatri uzmanları;çocuklara ve gelişme çağında olanlara özgüven kazanmak, bayanlara savunma amaçlı olup yoğun tempoda çalışan iş adamlarına ise stres atıp deşarj olmak için karate sporu yapmayı öneriyorlar.
* Yaradılışta insan metabolizmasında olan savunma sistemi dahili etkenlerden vücudu korurken, harici etkenlerden kişinin savunmasız kalması düşünülemez!..

ailem.com: Karate-do zihinsel olarak ne gibi faydalar sağlıyor?
Mustafa Ergen: Karate-do' temelinde Bu sporda eğitim gören kişinin, beden ile zihnin tek bir birim gibi tepki göstererek değişen koşullara anında uyum sağlayabileceği bir zihinsel ve ruhsal duruma ulaşması, büyük önem taşır. Böyle bir duruma tam anlamıyla ulaşıldığında, günlük yaşamdaki özne ve nesne ikiliği ortadan kalkar. Zihinsel ve bedensel uyum önem kazanır. Bu duruma ancak çalışarak ve deneyim sonucu ulaşılacağından  'karate' eğitimi  sürekli ve disiplinli olarak yapılması önemlidir. Ayrıca  'karate' sporu yapanlar, eğitimin bir parçası olarak da  'do' felsefesini beraberinde öğrenirler. Aynı biçimde, dövüş sanatlarıyla uğraşanların çoğu  bu felsefeleri  özümseyip, yaşam şekli haline dönüştürüp, günlük yaşamlarında da buna  uygun bir yaşam sürerler. Karate-do her mesafede etkin olup,  fiziksel, zihinsel ve ruhsal gelişim sağlar.

ailem.com: Zaman zaman kendilerine işkence edercesine kiremit, tahta ve mermerler kırarak, dayanıklılık gösterileri yapmalarına tanık olmaktayız. Karate-do  şiddet mi?
Mustafa Ergen: Ülkemizde ve dünyada her alandaki yozlaşmaya paralel olarak dövüş sanatları da amaçlarından saptırılmaya çalışılıyor. Eğitimsiz kişilerin yaptıkları yanlışlar 'do' sporlarının da özünü zedeleyip, felsefesine ters düşmektedir. TV kanallarında her gün birileri çıkıp bu konuda uzman olduklarını iddia ederek ilgi çekmek uğruna, kendi yetersizliğini aşmak için, kendilerine işkence edercesine kiremit, tahta ve mermerler kırarak, dayanıklılık gösterileri yapmalarına tanık olmaktayız. Bu ve buna benzer davranışlar ne kadar yanlışsa  bu olayları 'karate-do' sporuyla özdeşleştirip, şiddetin kaynağı olarak ortaya koymakta O kadar yanlıştır..  Karate sporunda hiçbir şekilde kırış yoktur. Kırış yapmak gerçekte karate-do'nun özünü saptırmaktır, Karate sporu bir cisim ve maddeye karşı değil, diğer spor dallarında olduğu  gibi belli kurallar çerçevesinde, spor amaçlı yapılır. 'Do' felsefesine bu şekilde aykırı davrananların  amaçları kuşkusuz kendisini izleyenleri etkileyerek, yaptığının büyük bir olay ve kendisinin müthiş bir karateci olduğuna inandırmaya çalışmaktır. Fakat bunları yapanların kendileri de, yaptıklarının tamamıyla karatenin dışında, yanlış ve gerçek dışı olduğunu bilmektedirler. Bunları yapanlara neden yaptığı sorulacak olsa ‘göze hoş geliyor’ diye cevaplayacaklardır, çünkü başka verecek mantıklı cevapları yoktur.

ailem.com: Aynı şeyi sıradan bir insan da yapabilir mi?
Mustafa Ergen: Aynı şeyi sıradan bir insanında rahatlıkla yapabileceğini garanti ederim. Bu hiç de olağanüstü bir şey değil,  Karatenin gerçek ruhu ile de ilgisi yoktur. Bu sadece, çalışma sonucu bir insanın erişebileceği gücün bir gösterimidir. Hiçbir gizemli yanı da yoktur. Bu bir başarıysa buna örnekle (sultan hamamda işini yapan hamal 300-400 kg ağırlık taşıyor.) nasıl ki bu örneğin sporla alakası yoksa kırış yapmanın da karate sporuyla alakası yoktur. Olsa olsa bu gibi davranışlar kişinin cahilliğini yenmenin bir arayışı olabilir. Bunun yanında böyle davrananlar; kendi eksikliklerini ve yetersizliklerini 'do' sporlarına yansıtarak her türlü şiddete karşı olan ve 'do' sporlarının içeriğini bilmeyen entellektüellerimizinde 'do' sporlarına soğuk bakmalarına neden oluyorlar. Her zaman, her yerde ve her konuda olduğu gibi bu da insanın egosunu tatmin ihtiyacından kaynaklanmaktadır. Sonuç olarak gücü ve bilgiyi her ortamda iyi veya kötü yönde kullanmak kişinin eğitimli ve iyi niyetli olup olmamasına bağlıdır. ''Toplum olarak iyi niyet ve eğitimde istenilen ölçülere ulaştığımızda karate-do ruhu da her alanda olduğu gibi  huzurlu, güvenli ve barışçıl bir yaşamla insanlığa ödülünü sunacaktır.'' Karate-do' yu spor amacının dışında  kullanmaya karar vermek 'do felsefesini öğrenmiş bir kişi için' ölmek ya da öldürmekten birini seçmek kadar zordur.! Karate-do sporunda amaç, şiddeti aşılamak değil, aksine içindeki şiddeti yok etmektir, işte karate-do sporunun şiddete bakış açısı budur.

Yaradılışta insan metabolizmasında  olan savunma sistemi dahili etkenlerden vücudu korurken harici etkenlerden kişinin  Savunmasız kalması düşünülemez...